Bevezetés a saját testsúlyos edzés világába
Napjainkban egyre nagyobb teret kap a saját testsúlyos edzés, a köznyelvben tévesen „fegyencedzés”-ként emlegetik. Érdemes megemlíteni a street workout-ot ami gyakorlatilag a saját testsúlyos edzés
Motiváció. Oktatás. Fejlődés. Önismeret. Egészség.
Tanuló vagyok én is, hiszen folyamatosan képzem magam, hogy szakmailag a lehető legtöbbet tudjam nyújtani a számodra. Olyan emberektől volt szerencsém tanulni mint: Wim Hof, Shi Heng Yi, Jay Shetty, Dan Millman, Tony Robbins, Mel Robbins, dr. Joe Dispenza, Alan La.
Ha ez nem lenne elég mit kaphatsz még? Tudást Egészséget Önbizalmat Kiegyensúlyozott élet Jobb közérzet
A válasz röviden igen. Célok és álmok – mindannyiunknak vannak ilyenek az életben. Azonban sokszor nehéz elérni ezeket a célokat, és az álmok csak álmok maradnak. Ha hasonlóan érzed, akkor egy jó Coach segíteni tud ebben. Ez hogy lehetséges?
Egy lépésről lépésre haladó utazás alatt meghódítod a jólét 5 területét Személyes fejlődés, Kapcsolatok, Munka és Pénzügyek, Spiritualitás, Egészség.
Lassú, drasztikus, radikálisan jó változásra számíthatsz! Legyen szó jobb döntések felismeréséről, vagy negatív gondolatok, önpusztító szokások megváltoztatásáról, közös munkával kinyithatjuk a sikert akadályozó ajtókat.
Próbáld ki az ingyenes konzultációt! Derítsük ki, hogy tudunk e együtt dolgozni
Wim Hof számtalan világrekordot zsebelt be, kidolgozott egy módszert amivel emberek millióinak az életét változtatta meg egy boldogabb, erősebb, egészségesebb irányba. Most már Magyarországon is megtanulhatod képzett oktató segítségével
Légzés az első alap pillére. Mindig lélegzünk, de nem vagyunk tisztában a benne rejlő hatalmas lehetőségekkel. A Wim Hof Módszer speciális légzés technikája feltárja ezeket előttünk: több energia, alacsonyabb stressz szint, immunrendszer felerősítése
Hideg a második pillér. A megfelelő hidegnek való kitettség számtalan egészségügyi előnyöket hoz a számunkra mint például: gyulladások csökkentése, erősebb immunrendszer, kiegyensúlyozottabb hormon szint, javuló alvás minőség
Fókusz pedig a harmadik pillér. Szükséges, ahhoz hogy következetesen és kitartóan gyakorolhasd a módszert, hiszen így tudod csak teljesen elsajátítani
Csodálkozol azon, hogy mások hogyan tudnak olyan jól teljesíteni? A titok a Wim Hof módszerben rejlik! A workshop alatt megtanítom neked, hogyan érheted el a tested és az elméd hatékonyabb működését. Koncentráció erejével, a hidegterápiával és a légzéstechnikával egy olyan eszköztárat szerezhetsz, amely segít abban, hogy jobban kezeld a stresszt, javítsd a teljesítményedet és elérj egy nagyon magas szintet az általános jólét terén. Kezdd el most és válj az egészséges életmód új rajongójává!
Indulj el a céljaid felé vezető úton a Mentor Programmal! Végre megtalálhatod azokat a jó szokásokat, amik segítenek abban, hogy az életed minden területén kiteljesedj. Ne engedd, hogy a régi szokások visszatérjenek, induljunk együtt a céljaid felé vezető úton!
Lehetőséged van most havi 1 db könyv áráért folyamatos fejlődésre.
Napjainkban egyre nagyobb teret kap a saját testsúlyos edzés, a köznyelvben tévesen „fegyencedzés”-ként emlegetik. Érdemes megemlíteni a street workout-ot ami gyakorlatilag a saját testsúlyos edzés
Alakformáláshoz és egy normális fittségi szint eléréséhez, nem szükséges a testépítők klasszikus programjait követni, hiszen nem cél a maximális izomtömeg elérése, de mégis a testépítésben
Mi is az a komfortzóna és miért érdemes időnként elhagynunk?Az előző részben megtárgyaltuk, hogy mi van a komfortzónán túl, itt most arra vonatkozóan kaphatunk információt,
Heti bölcsességek Inspirációk a lelkednek
ÉLJ BÁTRAN, KORLÁTOK NÉLKÜL
© Minden jog fenntartva! | Adatvédelmi tájékoztató | ÁSZF I Süti szabályzat
Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.
A feltétlenül szükséges sütiket mindig engedélyezni kell, hogy elmenthessük a beállításokat a sütik további kezeléséhez.
Amennyiben ez a süti nem kerül engedélyezésre, akkor nem tudjuk elmenteni a kiválasztott beállításokat, ami azt eredményezi, hogy minden egyes látogatás alkalmával ismételten el kell végezni a sütik engedélyezésének műveletét.
Ez a webhely a Google Analytics-et használja anonim információk gyűjtésére, mint például az oldal látogatóinak száma és a legnépszerűbb oldalak.
A cookie engedélyezése lehetővé teszi, hogy javítsuk honlapunkat.
A feltétlenül szükséges sütiket mindenkor engedélyezni kell, hogy elmenthessük a beállításokat a sütik további kezeléséhez.
Ez a weboldal a következő kiegészítő sütiket használja:
A feltétlenül szükséges sütiket mindenkor engedélyezni kell, hogy elmenthessük a beállításokat a sütik további kezeléséhez.