
Élet a komfortzónán túl – 1. rész
Mi is az a komfortzóna és miért érdemes időnként elhagynunk?A változás az élet legfőbb jellemzője. Evolúciós elmélet szerint nem a legerősebb és nem is a

Mi is az a komfortzóna és miért érdemes időnként elhagynunk?A változás az élet legfőbb jellemzője. Evolúciós elmélet szerint nem a legerősebb és nem is a

Bizonyára sokszor hallottad már, mikor valaki azt mondja, hogy „Nekem erre nincs időm”. Ha te is olyan vagy mint az emberek többsége, akkor szembesülhetsz azzal,

Honnan ered a motiváció? Hogyan férhetsz hozzá saját belső energia forrásodhoz és tűzz ki célokat, úgy hogy jelentős sikereket érj el? A sportpszichológia pontosan ezeket