Napjainkban egyre nagyobb teret kap a saját testsúlyos edzés, a köznyelvben tévesen „fegyencedzés”-ként emlegetik. Érdemes megemlíteni a street workout-ot ami gyakorlatilag a saját testsúlyos edzés
„A Wim Hof Módszer workshopom Szűcs Sándor vezetésével egy olyan élmény, ami megébreszti benned a természetes életerőt és nyugalmat. Tapasztald meg, ahogy a légzés, hidegterápia és a fókusz összeolvad és erőt ad ahhoz, hogy kilépj a stressz forgatagából és felfedezd saját tested és elméd valódi lehetőségeit. Sándornál nemcsak technikát kapsz, hanem egy személyes, józan és követhető utat a megújuláshoz” –