Címke: egészségesételek

thomaspark

Táplálkozás alapjai III. – Zsírok

Szűcs Sándor 2023.01.08.

A húsokban, tejtermékekben, különböző olajos magvakban található egészséges zsírok segítik a szervezetbe jutó különböző tápanyagok, vitaminok felszívódását, táplálják az idegrendszert, fenntartják a sejtszerkezetet. Miért fontosak

Tovább olvasom »

jelentkezz most

 „A Wim Hof Módszer workshopom Szűcs Sándor vezetésével egy olyan élmény, ami megébreszti benned a természetes életerőt és nyugalmat. Tapasztald meg, ahogy a légzés, hidegterápia és a fókusz összeolvad és erőt ad ahhoz, hogy kilépj a stressz forgatagából és felfedezd saját tested és elméd valódi lehetőségeit. Sándornál nemcsak technikát kapsz, hanem egy személyes, józan és követhető utat a megújuláshoz” –   
K. Viktória
kattints ide
logó
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.