Mi is az a komfortzóna és miért érdemes időnként elhagynunk?Az előző részben megtárgyaltuk, hogy mi van a komfortzónán túl, itt most arra vonatkozóan kaphatunk információt,
Mi is az a komfortzóna és miért érdemes időnként elhagynunk?A változás az élet legfőbb jellemzője. Evolúciós elmélet szerint nem a legerősebb és nem is a
„A Wim Hof Módszer workshopom Szűcs Sándor vezetésével egy olyan élmény, ami megébreszti benned a természetes életerőt és nyugalmat. Tapasztald meg, ahogy a légzés, hidegterápia és a fókusz összeolvad és erőt ad ahhoz, hogy kilépj a stressz forgatagából és felfedezd saját tested és elméd valódi lehetőségeit. Sándornál nemcsak technikát kapsz, hanem egy személyes, józan és követhető utat a megújuláshoz” –